Votre accompagnement,
étape par étape
Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses avant de prendre rendez-vous.
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Avant le rendez-vous
Le questionnaire pour préparer notre première rencontre
Après votre prise de rendez-vous, vous recevrez par e-mail un questionnaire à remplir en une dizaine de minutes.
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : répondez simplement, même approximativement. Vos réponses me permettront de mieux comprendre votre situation avant notre première rencontre et de vous proposer un accompagnement adapté à vos besoins.
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En visioconférence
La première consultation : comprendre votre situation et votre santé
Elle est avant tout un temps d'échange.
Nous faisons le point sur votre santé, votre quotidien et vos habitudes alimentaires, ce qui vous amène aujourd'hui à consulter.
L'objectif n'est pas de vous remettre un programme standardisé, mais de comprendre votre situation pour construire ensemble des conseils adaptés à vos besoins et à votre quotidien.
À partir de cet échange, nous définissons les premières priorités : vous repartez avec des premiers repères adaptés à votre situation.
À prévoir pour notre premier rendez-vous, si vous avez :
Des résultats d'analyses de sang récentes
Une ordonnance ou des comptes rendus médicaux en lien avec votre demande
Vous n'en avez pas ? Aucun souci. Ces documents ne sont pas indispensables pour notre premier rendez-vous.
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Entre les rendez-vous
Le suivi : avancer entre les consultations, pas seulement pendant
Le suivi ne s'arrête pas après la consultation. Entre deux rendez-vous, vous gardez votre accompagnement à portée de main, sur notre plateforme de suivi : Nutriclo.
Selon vos besoins, vous pourrez notamment y retrouver :
Les conseils et documents réunis au même endroit
Un carnet pour noter repas, ressentis ou symptômes, si cela vous aide
Vos objectifs et leur évolution
Une messagerie pour me poser vos questions entre les séances
Lors des rendez-vous suivants, nous faisons le point ensemble : ce qui a fonctionné, ce qui a été plus difficile, et ce qui pourrait être ajusté.
L’idée n’est pas de faire un bilan de ce que vous avez réussi ou non, mais de comprendre ensemble ce que vous vivez. Il n’y a pas d’échec ni de retard : nous avançons à votre rythme et ce qui est faisable pour vous.
